Descripción
El Disco Infalible Everlast P Balance es una herramienta muy útil para el entrenamiento. Está fabricado con materiales resistentes que le dan una textura antideslizante, lo que permite sostenerlo con seguridad al realizar cualquier movimiento.
Posee un diseño versátil que se puede usar de muchas formas diferentes. Se puede inflar o desinflar fácilmente para ajustar la dificultad de los ejercicios según cada persona. Esto permite ir progresando de a poco a medida que se va fortaleciendo.
Al sostener y mover el disco se trabajan muchos músculos del cuerpo. Ayuda a mejorar el equilibrio y la coordinación entre las diferentes partes, como las caderas, las piernas, la espalda y el abdomen. Algunos ejercicios también fortalecen las rodillas y los tobillos, lo que previene lesiones.
Se puede usar en casa o en el gimnasio. Su tamaño y peso liviano lo hacen muy práctico de llevar de un lugar a otro. No ocupa mucho espacio para guardarlo cuando no se usa. Esto lo hace ideal para quienes no tienen mucho lugar en donde entrenar.
Algunos ejercicios comunes son elevar las piernas al frente o los costados manteniendo el equilibrio. También se pueden hacer círculos o elípticas con las manos. Otro es pararse sobre una pierna mientras se eleva la otra, sosteniendo el disco con las manos.
Cualquier persona puede incluir este disco en su rutina para mejorar de a poco su fuerza, flexibilidad y equilibrio. Se recomienda empezar con movimientos más simples para ir aprendiendo a controlarlo. Luego se pueden ir agregando otros ejercicios más desafiantes.
En resumen, el Disco Infalible Everlast P Balance es una herramienta versátil y accesible que permite entrenar de forma integral el cuerpo. Ayuda a fortalecer músculos y a mejorar capacidades como el equilibrio. Es recomendable para personas de cualquier edad y nivel físico.
Descripción del producto
- Modelo EVBC6B005.
- Marca: Everlast.
- Material: Textura de agarre antideslizante.
- Sistema de aire ajustable o manual.
- Se puede usar en casa y gimnasio.
- Diseño versátil y liviano.